冥想指南

欧美电视剧《冥想指南》全集HD版由知名导演未知执导，演员安迪·普迪迪科姆等饰演的一部美国电视剧。自2021年从预告上映至今获得了较好的口碑。

冥想指南剧情：　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

冥想指南豆瓣评分约1.0分，大家认为很差。星星影院于2024-09-24 06:41:03收藏的该片特辑，该片配音音色不错，字幕清晰，台词慷慨激昂，剧情发展比较有逻辑，娓娓道来，本站支持免VIP观看，希望大家喜欢，如果您被冥想指南情绪感染或者有自己的观影评价，可以留言或弹幕评论哦。